La parte di 'foglia verde' di un frullato verde può consistere di lattuga e cavoli, arricchito con erbe selvatiche come l'ortica, tarassaco e foglie di sambuco e praticamente tutte le erbe da cucina conosciute - a seconda di come vi piace il vostro frullato. Frullati verdi contengono molte vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi e un sacco di clorofilla. Il consumo regolare presumibilmente rinforza il sistema immunitario e aumenta la vitalità. Se vi piace una grande varietà di sapori, si dovrebbe considerare la coltivazione delle erbe voi stessi.
La parte di 'foglia verde' di un frullato verde può consistere di lattuga e cavoli, arricchito con erbe selvatiche come l'ortica, tarassaco e foglie di sambuco e praticamente tutte le erbe da cucina conosciute - a seconda di come vi piace il vostro frullato. Frullati verdi contengono molte vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi e un sacco di clorofilla. Il consumo regolare presumibilmente rinforza il sistema immunitario e aumenta la vitalità. Se vi piace una grande varietà di sapori, si dovrebbe considerare la coltivazione delle erbe voi stessi.