Erbe e piante per sogni lucidi

Per molte persone la capacità mentale di controllare e influenzare i propri sogni è molto desiderabile, perché i sogni possono aiutare a rivelare e migliorare la propria personalità. La ricerca e pratica etnobotanica esplora le piante e le erbe che promuovono e supportano questi processi.
Un termine di raccolta per tali erbe da sogno e altre piante che promuovono gli sogni lucidi è "pianta oneirogenica", che significa produttore di sogno.



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Sono spesso noti da migliaia di anni come preparati sciamanici: bevande e incenso ritualmente usati per predire il futuro o di rispondere a domande complesse. Sono stati utilizzati anche in connessione con la proiezione astrale e altri viaggi spirituali. I loro effetti variano enormemente da una persona all'altra e sono poco esplorati dalla scienza.

Tra quelle piante tuttavia non ci sono esclusivamente tropicali o rare come ayahuasca o calea, ognuno dei quali provenienti dal Sud America, ma anche le erbe selvatiche comuni come artemisia o Erba di San Giovanni, che possono essere coltivati facilmente da seme nella maggior parte delle zone climatiche.